こんにちは。
ガンと13年以上共に生きてる、ことりはるえです。
日々の「輝く何か」を発信していきます。
「輝く何か」…としたのは、生きていられる以上、どんな事であっても“輝かしい事である“と思い込みたいからです♪
【放射線&ホルモン治療日記】については、当時のワタシが書いていたものを、過度な修正等せずに、そのままコチラに転記してみたいと思います。なので、支離滅裂だったり、メンヘラ（笑）だったり、ダサかったりと賛否両論あるかと思いますが、温かいお心でご了承下さい♡
3/4 雨
ゾラ投下の翌日
朝、起きたら鼻血。
少しだけど、鼻血。
だるい！
薬投下したところ及び周辺、痛い。
ズボンのゴム当たる…無理！痛い。
夕方から夜にかけて、舌がボワーンボワーンピリピリピリ…
何とも不快。
入浴時、お腹の絆創膏取ったらまだ血が出た…
今、23:19
寝るかな。
まとめ
この頃になると、注射💉にも慣れてきたし、身体にもホルモン剤の影響はバッチリ効いてきてるし、色々副作用が出まくってるので、結構つらかったりします。
とにかく、それが普通なんだ！と受け入れ？諦め?る一方で、薬が効いてる証なんだ！とポジティブな思考が必要となりました。
そう、ポジティブさも作り出さないと、仕事続いてなかったかもしれません。
体の不調を理由に動けずにいたと思います。
この様な場合は、家庭環境や経済環境が許すのであれば、少し休む方が有意義だと思います。
しかしなかなか、そうも言ってられない場合は、絶対無理しない!人に甘える勇気を持つ！愚痴を口に出す！など、自分に甘くというか、自分に優しく、人を思い遣る様に自分の事も思い遣る気持ちが大切だと思います！
もしも、同じ様な状況でいらっしゃる方がこのブログをお読み下さってるのであれば、『とにかく、自分を思い遣ってあげて下さい！』と声を大にして申し上げたいです。
思い遣る方法は様々あると思いますので、ご自身なりに編み出して良いと思います。
例えば、1日とは言わず、半日でも、仕事をサボってみる！とか。
少しだけ贅沢して、高級チョコ爆食いするとか😆
あ！でも、ホルモン治療は太りやすかったりするので、本気食いの食べ過ぎは禁物ですぞ！
というわけで、辛いときでも、ほんの少しだけ楽しくする方法を見つけてみてくださいね♪
分からなーい！という方は、何でもいいんです！自分が楽しいと思う事、夢中になっちゃう事、何でもいいと思います。
自分が思っている以上にストレスがかかった状態かもしれませんので、ちょっと息抜いて、生き抜くのであります！
上手いこと言えた気がする🤣
では、本日も最後までお読みくださり、ありがとうございます。
いつも応援ありがとうございます😊
皆様、良い1日を♡
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